Соціологи: осінь викликає почуття депресії і туги у 12% росіян
Більше третини жителів Росії повідомили фахівцям ВЦВГД про те, що восени не спостерігають у себе почуття депресії. Найчастіше це відкидають чоловіки (41%), ніж жінки (29%).
А у 12% респондентів «золотий» час року викликає смуток, апатію, депресію, повідомляє Росбалт. Найчастіше на цю недугу скаржаться жінки (15% проти 10% чоловіків). Серед ознак нудьги лідирують сонливість і занепад сил - на них скаржаться 30% респондентів. Ще 20% розповіли соціологам про різких перепадах настрою, 18% - про апатію, 15% - про дратівливості. Деякі опитані восени «закурюють» і запивають депресію. Ще 2% повідомили, що у них знизилося сексуальний потяг.
І все ж осінь для багатьох росіян - просто погана погода (20%). 12% опитаних, згадуючи осінь, думають про холодну погоду, ще 7% скаржаться на підготовку до зими. Хіт-парад асоціація з осінню завершують збір врожаю (6%), хвороби (4%), «бабине літо» (3%), полювання, рибалка, гриби (2%) та ін.
Тим часом, фахівці радять у період депресії частіше бувати на свіжому повітрі, або розвести будинку квіти. Обов'язково треба їсти багато овочів, фруктів, займатися спортом і спілкуватися тільки з тими, хто вам приємний. При затяжний хандри необхідно звернутися до фахівця.
Додамо, що раніше вчені заявили, що депресія може передаватися від людини до людини.
